Kiki's

紀々(kiki/哲楽家)

・・・






哲楽するラジオ!




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40代からの「悩み」について。
 「悩み」がなくなることはない。

 でも、

「より良く悩めるように」

なれたらいいな。

 このところ、そんな風に
思うようになりました。

 40代になってからです。

 パーッと騒いだり
食べて飲んで歌って、という
ことでは解決しないことが
増えてきた気がします。

 そんな中で、
私が見つけたカギは

 自分との「向き合い」と
「問い」 


 でした。

 本当にやりたいことは……

 何?


 ちょっとエネルギーが
要るけれど、そんな時間を
持った人が見つけた答えは

 清々しくて
 強くて
 やさしい。


 そう感じます。 

 電波堂劇場ピアノ部長の
仲村渠悠子さん(ピアニスト)の
想いを聞かせてもらった時も、
まさにそうでした。

 40代。

 前向いて悩むことの
大変さと大切さと、そして
楽しさを感じています。

 3月1日。

 そんな彼女の姿と音色に、
会いにいらっしゃいませんか?


 ショパン × 落 語@電波堂劇場

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| 個人の転機サポートの現場から | 13:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Q.紀々さんに会うにはどこに行けばいいですか?
 Q.
 紀々さんに会うには、
どこに行けばいいですか?

 A.
 「ライブはありませんか?」
というお問い合わせを頂くことが
少しずつ増えました。

 一般の方向けの講演・ライブは
機会は多くはないのですが、
その分、電波堂劇場で様々な
企画をしています。

 それは……

 「ふだん」

を大切にしたいという想い
からです。

 食でもバッグでも洋服でも、

 「ふだん」の出番が
一番多く、大切。


 そう思うようになったから。

 電波堂劇場では、
生の楽器や技・アイディアが
生み出すパワーに身近に
触れられる場をつくりたいと
思っています。

 紀々が企画するもの、
ちょっと出演するもの、
参加者の一人になっているもの、
サポートしているものなど
様々あります。

 是非、ブログをご覧になって
気軽にお越し下さい。
  ↓
 電波堂劇場ブログ
 
 

 きっと、人は自分で
自然に元気になれる。


 その哲楽のもと、
相談室ではなく劇場を
拠点にすることにしました。

 どうぞ気軽にお越し下さい。

 


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| 個人の転機サポートの現場から | 22:12 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Q.努力が報われません。
 Q.
 努力が報われません。
 私の努力が足りないのでしょうか?

 A.
 あなたにとって、
「努力」とは何でしょうか?

 あなたにとって、
「報われる」とはどういうこと
でしょうか?


 「努力」とは、こういうこと。

 「報われる」とは、こんな状態。

 もしかすると、
そう決めてしまっていることで
そんな風に感じてしまっている
ことはないでしょうか?

 もしも「努力」に、
もっと別のカタチがあるとしたら?

 もしも、あなたが気づいていない
ところで「報われていること」が
あったとしたら?


 視野もアタマの中も
ぐるりと回してみると……

 何か見つかることが
あるかもしれません。

 見つかりますように。

 

 追伸
 
 2月16日ジュンク堂書店 那覇店
 紀々の哲学トーク&ミニライブ
 
 


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| 個人の転機サポートの現場から | 22:21 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Q.転職すべきか悩んでいます。
 Q.
 今の仕事が合わないと感じて、
転職すべきか悩んでいます。


 A.
 私たちは、大人になったら
「仕事=生きがい」という
ものさしになりがちなのかも、
と感じています。

 もちろん、仕事は
生きがいの大きな一つ。

 でも、あくまても「一つ」。

 仕事のやりがいを高める
こともひとつの解決策では
ありますが、転職は大きな
エネルギーと時間も必要。

 仕事のもつ割合を小さく
することで、もしかすると
「合わない」という気がかりが
グッと小さくなるのでは?

 これは、転職よりも
ずっと小さなエネルギーで
可能です。

 それは……

 「人生の中で、
生きがいややりがいを感じる
別の分野をつくる」こと。


 バランスが変わるだけで、
その他は何も変わらなくても、
気持ちはグッと変わることは
少なくありません。。

 選択肢は、きっと
もっとあると思います。


 まずは想像力もフル稼働して
選択肢を思い浮かべてみては
いかがでしょうか?

 ココロとカラダを
ほぐしながら考える時間に、
オープン劇場もご活用下さい。

 

 追伸
 
 2月16日ジュンク堂書店 那覇店
 紀々の哲学トーク&ミニライブ
 
 


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| 個人の転機サポートの現場から | 19:02 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Q.気持ちを切り替えるいい方法はありませんか?
 Q.
 気持ちを切り替える
いい方法はありませんか? 


 A.
 たった一つの万能薬は
ありませんが……

 アイディアは色々あります。

 今日は、その中のひとつを。

 「口ぐせ」で切り替える。

 私の場合は……

 「では、次いってみよ〜!」

 コントの一コマみたいですが、
プロが使っていただけあって、
案外効きます。

 人それぞれだとは思います。

 もしよかったら、
試してみて下さい。

 

 追伸
 
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| 個人の転機サポートの現場から | 12:52 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Q.自分と向き合うのがつらいです。
 Q.
 自分と向き合うのがつらいです。
 どうしたらいいでしょうか?

 A.
 そんな時、もしかしたら
「弱いからつらいのだ」と
思っていませんか?

 真正面から向き合うことに
こだわらないことが大事だと
思います。

 あなたは弱くはありません。

 向き合おうと思っているのですから。

 大切なのは、
「向き合い方」を変えること。

 「今の」向き合い方だと
つらいのだ!


 と考えて、もっとココロ軽やかに
向き合うカタチを見つけませんか?

 

 追伸
 
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Q.ダイエットがなかなかうまくいきません……
 Q.
 ダイエットがなかなかうまくいきません。
 どうしたらいいでしょうか?


 A.
 体型・体重を気にしている方々は
年齢を重ねるごとに多い気がします。

 ダイエットがうまくいかない時の
一番のつらさって何?

 じっくり向き合ってみた時に、
定番の答えのひとつが……

 そんな自分が好きになれないこと

 でした。

 体重の問題より、体型の問題より、
この問題が思いのほか大きかった
のです。

 体重計と向き合うよりも、
 自分自身の本音と向き合う。

 すると、気持ちが軽くなるのと
一緒にカラダも軽くなっていく
ことは意外と多くて私もビックリ
でした。

 色々抱えているよ!

 そう体重が教えてくれている
のかもしれない。

 今は、そう思っています。

 

 追伸
 私が10年前に作ったものがたり
「かがみ屋へ、ようこそ。」を
このたび舞台にします。
 稽古風景の動画もありますので、
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| 個人の転機サポートの現場から | 21:12 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
紀々がセミナーを開催しない理由
 Q.
 どうして紀々さんは、
セミナーは開催しないのですか?


 A.
 以前は、
セミナーも開催していました。

 でも、15年ほど
様々な現場を積み重ねてきて、
見えてきたことがあります。

 答えは、
本当に「人それぞれ」。

 ピッタリの方法も、
みんなちがう。

 効果を出すには、
パーソナルが一番。

 これが私の結論でした。

 講師にとって効率的なのが、
セミナー形式。
 
 クライアントさんにとって
効果が高いのは、パーソナル。

 そう痛感したので、今は
「その方の生活と性格に
一番合ったサポートを見つけること」
に全力を注いでいます。

 上手くいかない理由も、
人それぞれ。

 上手くいく方法も、きっかけも
人それぞれ。

 世界に一つの答えを
一緒に見つける時間が、
楽しくてうれしくて……

 この仕事の幸せを感じます。

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| 個人の転機サポートの現場から | 20:56 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Q.自分らしい仕事を見つけるには、どうしたらいいでしょうか?
 Q.
 自分らしい仕事を見つけるには、
どうしたらいいでしょうか?


 A.
 まずは「自分らしさ」を見つけることが
大事だと思います。


 キャリア教育では
「世の中には、こんな仕事がありますよ」
という一般的なことを教えてくれるかも
しれませんが、「自分らしさ」は、
ポンと教えてもらえるようなものでは
ありません。

 そこが悩ましく、そして味わい深く
面白いところだと思います。

 私自身を振り返ってみても、
自分らしさを模索する中で
色々なジャンルに飛び込み
大奮闘してきた日々は、まさに……

 コント!

 今でこそ大爆笑されるエピソード
ですが、当時は必死でした。

 オススメは、

 自分の根っことじっくり向き合う
「かがみ時間」を持つこと。

 仕事を知る前に、

 「自分自身を知る」ことから
はじめてみませんか?


 

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| 個人の転機サポートの現場から | 20:06 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
私の「悩み」について
 ないことは言わないけれど、
「すべて」を言っているわけではない。


 これが、私のネットとの関わり方。

 色んな方が見て下さっている場では、
発信を控えているジャンルがあります。

 それは……

 「踏み込んだ悩み」。

 でも、悩みの中に「哲楽」や「らしさ」
が生まれているものだということに、
ある時、気づきました。

 講演会などで少しお話した時に、

 いつも楽しそうな紀々さんに、
まさかそんなことがあったとは
思いませんでした。


 と言われることが増えてきたのです。

 悩みを越えてから

 ではなく、

 悩みの真ん中

 をお伝えすることで、誰かのチカラに
なれると思うようになりました。

 でも、私の安心と安全が
ちゃんとあるカタチを…… 
 

 そう考えてたどり着いたのが
  ↓
 メルマガQ&A紀々塾

 誰かのチカラになれたら。

 そう思ってスタートしたのですが、
日々続ける中で気が付きました。

 私自身の大きなチカラになっている!

 記録に残すのが苦手だった私に、
貴重な足あとがいっぱい生まれました。

 特に、祖母の怒涛の介護の日々に
続けていたことには、自分でも
「よくがんばったね」と声をかけて
あげたいと思います。

 これからも、日々の哲楽のかけらを
綴ってまいります。

 自分自身にもエールを送りながら。 

 

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