「お祝い」楽団を目指して〜ジョニーさんの出版記念トークイベントにて
2019.10.12 Saturday 21:21
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 新しく電波堂楽団に加わって下さったジョニーさんこと横田泉先生(オリブ山病院 副院長)の 『精神医療のゆらぎとひらめき』 刊行記念トークイベントで演奏させて頂きました。

 ある日、ジョニーさんと共通の友人から「ラララ♪りうぼう」が大好きでピアノで弾いているお医者さんがいます、と動画が届きました。

 そこに映っていた男性が、ジョニーさん。

 それから、ジュンク堂での哲学トーク&ミニライブにほぼ皆出席で応援して下さり、そして、そのご縁から今回のトークイベントにつながって……電波堂楽団のメンバーに加わって下さいました。

 精神科のお医者さんが、どうして紀々の哲楽に関心を持って下さったのだろう?

 電波堂楽団の練習でお話をうかがううちに、だんだんナゾがとけてきました。

 「心の分野に、正解はないから。」

 そういうことなのでは、と私は解釈しています。

 ゆらぎも、あいまいさも、個性も、様々な「広き美しき(そして時々悩ましき)グレーゾーン」があるのが、ココロ。

 カッチリ・ハッキリ・しっかりするものではない、もどかしくややこしいもの。

 だからこそ、私自身もプロとして向き合う時にいつも考え続けていました。

 正解はないけれど、きっと「その人にとっての答え」はある。

 そう信じて。

 決めつけない。
 
 あきらめない。

 そのタフさとしなやかさのようなものが大事だと、ある時から思うようになりました。

 そのために、どうしたらいい?

 思い浮かんだのが「哲学する」ことでした。

 そして、遊びゴコロ・発想力を磨くためのに「音楽」。

 心の筋トレ・ストレッチになっていると感じます。

 電波堂楽団が向かう先も、見えてきました。

 「誰かのお祝い」にかけつけられる楽団。 

 それは大きなお祝いでなくてもOK。

 ちょっといいことがあった時、おめでとう。

 今日も元気でいられたこと、おめでとう。

 私たちが出会えたこと、おめでとう。

 つまり、きっとどんな時でも「お祝い」。

 その人を真ん中に、みんなで笑顔になれる「お祝い」楽団でありたいと思っています。

 

 過去と他人は変えられないけれど、アシタ(明日)とアタシ(私)は変えられる。
 あした、転機になぁれ!


 10月22日
  ジュンク堂
【 哲学トーク&ミニライブvol.8 】


 

 お馴染みのりうぼうソング「ラララ♪りうぼう」連弾スペシャル!by電波堂楽団


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誰かの支えになるために、一番大切なこととは?
2019.10.11 Friday 21:04
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 「相手の支えになるために、どうしたらいいでしょうか?」

 役立つ本は?

 おすすめのトレーニングは?

 そんな質問も多いです。

 「相談を受ける力」を本格的に学び仕事としてから20年近く。

 はじめの頃は、本や勉強の方法をご紹介していました。

 今は?

 「まずは自分自身の心身の元気を一番に。そして、あなた自身も誰かに聞いてもらう・受け止めてもらうこと。」

 そうお伝えしています。

 「自分のことはどうでもいい。あなたのことが心配なの!」

 そう言ってくれる人がいたら、私は最大の警戒をします。

 もしも救助隊の人が「想い」だけを持って助けに来てくれたとしたら?

 助け出す途中で体力が持たずに、手を放してしまうかもしれません。

 救助隊の方々の日ごろのトレーニングの様子を知ってから、あらためて「誰かを支えること」について考えるようになりました。

 「相手の支えになれるためには、2倍のタフさが必要!」

 プロとして、自分に約束していることです。

 お客さんと連弾するようになって、ピアノも同じだと感じています。

 相手の方がたとえどんなにたどたどしいピアノだったとしても「こちら側が必ず支える!」という気持ちで練習しています。

 緊張して速くなっても、その速さについて行けるテクニック。

 相手の緊張を和らげるために、とにかく相手の顔を見て笑顔で弾ける余裕。

 いつも学びでいっぱいです。

 挑戦好きな私にとって、幸せいっぱい。

 「自分のことを大事にすることが、相手を本当に大事にできること」

 これは、私自身の大きなテーマです。  

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「フツーの人」のすばらしさ!
2019.10.10 Thursday 14:32
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 「ラララ♪りうぼう」を歌っている方を見かけました!

 「りうぼう」関係者の方はもちろん、友人知人からも、うれしいうれしい「ららら♪情報」を頂きます。

 このところ、その情報に変化が……。

 それは「店内で流れていない時に」ということ。

 うれしいです。

 うれしすぎます!!

 この「ラララ♪りうぼう」のヒットから学んだことは、本当にたくさんあります。

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 この一曲で、私の人生が変わりました。

 きっと、その転身に驚いた方々は「りうぼう」の店長のみなさんではと思います。

 コミュニケーションの講師として、オフィス向けの襟つきのシャツを着ていた当時の私。

 もちろん、歌もうたっていませんでした。

 私も含め、レコーディングに参加しているのは、歌に関してはまったくの素人だったメンバー。

 レコーディングの方法も常識破り。

 でも、その体当たりぶりが聴いて下さる方々の何かに響いたのではと、今では思います。

 当時は笑われたり色々言われたこともありましたが。

 このヒットで学んだことのひとつ。

 それは……

 プロではない「フツーの人々」のもつ可能性とパワー。

 もしもこれを、プロの歌手でレコーディングしていたら?

 きっと、ここまで広まってはいなかったと思います。

 「フツーの人」が本気になったら。
 「フツーの人」が楽しくなったら。

 それが、この曲が広まった原動力のひとつではと思うのです。

 特別なものがなくても、できることはきっとたくさんある。

 「ラララ♪りうぼう」が教えてくれました。

 そして、私に大きな勇気をくれました。

 このうたを愛して下さるみなさんへ、感謝を込めて。
 
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「考え過ぎ」は悪いこと?
2019.10.09 Wednesday 16:26
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。
 
 あの「りうぼうソング」の舞台裏やうれしいエピソードをお届けする動画、第3弾を公開しました。

 私はいつも「あなたは考え過ぎよ」と言われてきました。

 幸い、一番身近にいた親はそう言わずにいてくれたので「考え過ぎな自分はダメだ」と全否定の一歩手前で、ここまでふんばってくることができたと思っています。

 それでも、あまりに色んな人から「考え過ぎ」と言われてしまったことから「自分の考え過ぎ」について悩んできました。

 「考えるって、いいことだよ!」

 今は、自分にそう伝えたいと思っています。

 「だって、考えてきたからこの歌が生まれたんだから!」

 どうしてかな?

 「考えろ」と言いながら「考え過ぎはダメ」と言われる風潮。

 大人はしばしばいい加減。

 ある時から、そう思うようになった私。

 「過ぎたるは及ばざるがごとし」なのか「出過ぎた杭は打たれなくなる」のか?

 まだまだ実験途中の私です。

 しばしお付き合い頂けたら幸いでございます。

 

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若い時には言えない言葉〜「大丈夫」について
2019.10.08 Tuesday 16:52
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 「大丈夫」という言葉は、若い頃には使えない言葉なのだと気づきました。

 言うことはできるけれど、届かない。

 「大丈夫ではない事態に向き合って、どうにか乗り越えて来た人」のそれと、まったく違う。

 それは、とても大丈夫だとは思えない状況になった時に「大丈夫だから」という言葉をもらって、知りました。

 これは40代になって本当に大きな発見でした。

 そして私には、新しい目標ができました。

 「大丈夫」と言える人になりたい。 

 今、それを伝えるためのうたを仕上げています。

 来月の哲学トーク&ミニライブに向けて。

 「間に合う?」

 うん。
 きっとね、大丈夫。 

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 ☆ 9月15日、ジュンク堂【紀々の哲学トーク&ミニライブvol.7】決定しました!

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あの「りうぼうソング」×哲学
2019.10.07 Monday 13:04
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 私がトイピアノの「てらこ」で動画配信をと思ったのは……「ラララ♪りうぼう」はまさに「哲楽だ!」と気がついたから。

 曲を作る課程でも、哲学はあります。

 ところが、あの曲のファンの方の言葉からも哲学要素がいっぱい!

 その方の「お気に入りポイント」や「どこに響いたか?」をうかがうと、その人が見えてくる。

 そんな発見があるのです。

 「ラララ♪りうぼう」とは?

 このお題に対しての様々な答え・解釈を探していくと、本当に色んなことが見えてきました。

 「ラララ♪りうぼう」から哲学する動画。

 ゆったり続けてまいります。

 ゆるりとお付き合い頂けたらうれしいです。

 

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相談が苦手でした。
2019.10.05 Saturday 22:10
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。
 
 「たまには相談してよ。」

 今でも、友人の言葉と寂しそうな様子を思い出すことがあります。

 十代の頃から、友人から相談されることが多くありました。

 不登校の同級生を迎えに行ってほしい、と担任の先生に相談され、家を訪ねたこともありました。

 合唱コンクール前、恥ずかしがって歌わない男子生徒をどうにかしてほしいと音楽の先生に相談されて、男子チームを任されたこともありました。

 そんな私は、誰かに相談するのは苦手でした。

 それからすると、今はずいぶんと「相談できる私」になったと思います。

 「相談する力・打ち明ける力」を邪魔していたものは、何だったのかな?

 そう考えた時……私の場合は、

 心配かけないように。

 そして、

 自分でどうにかしなくちゃ。

 というのがあったと思います。

 「しっかりさん」でなくても、大丈夫。

 だんだんそう思えるようになって、心身ともに変わってきました。

 まずは自分に「だいじょうぶ」と言えるようになりたいと思います。

 あなたの周りには、こんなに心強い人がいてくれるでしょ?

 お世話にならないようにするのではなく、いつか恩返しできるようになればいいよ。

 そう伝えたいです。

 これもきっと、年齢を重ねたお蔭。

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笑う筋トレで学んだこと
2019.10.05 Saturday 13:16
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 「明るさ」に救われる。

 ちょっと大げさですが、深刻になりがちな時にこそそう思います。

 その一つが……身体のこと。

 年齢を重ねると、つい深刻になりがちなジャンル。

 「向き合うのも怖いしプレッシャーだし、忙しいし!」

 そう自分に言い聞かせたい気持ち、あります&わかります。

 そんな時、そこに「明るさ」があることでずいぶんと気持ちも変わると感じています。

 「紀々の店」でピラティスクラスを開講して下さっているトレーナーのかりんさんの明るさに、私はとても助けられています。

 「紀々さん、調子はどうですか?」

 週に一度、その会話から始まる時間。

 身体の動きに合わせて聞こえてくるかりんさんからの言葉に、よく笑っていることに気がつきました。

 「紀々さん、大丈夫ですか?」

 −大丈夫じゃない気がします。

 「は〜い、じゃあ左も行きますよ〜!」

 −え〜〜〜!!!

 「いいですねぇ、できてますよ。でも顔がこーわーいー!」

 こんなやりとりをしているうちに、気がつけばすっかり筋トレ終了。

 もしもこれが「あぁ、筋力が落ちていますね〜。老化ですね。」と真顔で言われたとしたら……もう来週は行く自信がありません。

 笑う筋トレ。

 あらためて、ご縁に感謝です。 

 紀々の「ピラティス記」

 ちょっとツライことこそ「明るい」スタイルで。

 これからも、大事なものさしにします。

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自分と向き合うために〜あらためて「ラララ♪りうぼう」
2019.10.04 Friday 10:20
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 「点と点」がつながったと感じることの一つが「ラララ♪りうぼう」の広がり。

 自分が知らなかった自分を見ているような不思議な感覚があります。

 思いがけない何かが起こった時。

 若い頃ととらえ方が変わってきました。

 「自分が気づいていない何かを教えてくれているとしたら、何のサインだと思う?」

 こう自分に問いかけてみる。

 いいことも、続くトラブルや体調不良も。

 もしかするとこれも「点と点」でつながっているかも、と思うようになりました。

 私の場合、生き方も歩き方も、弾き方も呼吸も……つながっていました。

 何か色々上手くいかないと思った時「食から見直してみませんか?」と、ちょっと意外に思われるご提案をする理由もそこにあります。

 最短の一直線を目指すより「点と点」を丁寧に読み解いてつなげていく方が、結局早いのではと思うのです。

 小さな点を大切に。

 きっとこれは、私の人生のテーマ。

 「ラララ♪りうぼう」と向き合う小さなこころみ、はじめました。

 お店で電波堂楽団のみなさんとファンのみなさんで歌いたい!という野望が原動力です(笑)。

 

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十代からの夢〜「私になりたい」
2019.10.03 Thursday 09:50
 自分を変えたい・人生を変えたい。
 あなたの転機を哲学と音楽で応援する、哲楽家の紀々です。

 点と点が面になる。

 その感覚はきっと、年齢を重ねる醍醐味のひとつ。

 私は、たぶん人一倍「点の数が多い」人生だったと思います。

 14歳から舞台に立ち全力で音楽をやってきたにも関わらず、音大へは行かず。

 哲学科を出たのにそちらの道にも進まず。

 レザークラフトも、琉球料理も、刃物研ぎも、医療・救命との関わりも……。

 点と点がなかなかつながらず、人によっては「転々としている」ように映ったのではと思います。

 でも、十代の頃に受けたインタビュー記事に「将来の夢」について悩みながらの答えがありました。

 「私になりたい」

 インタビュアーが期待していたのは、そういうことではなかったはず。

 ただ、いま思っても「私が変わらず追いかけてきたことだった」と感じています。

 全力で「点」を生み出していく。

 運を「点」に任せて、その先を楽しみにしていきたいと思います。   

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そう教えてくれる一冊。
可能性が広がるので、前向き度がグンと上がりました。
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