Q.個人のサポートは、 どうして対面ではなく メールなのでしょうか?
2019.03.07 Thursday 14:32
 Q.
 個人のサポートは、
どうして対面ではなく
メールなのでしょうか?

 対面の方が、効果が
高いと思うのですが……。


 A.
 対面に勝るものは、
たしかにありません。

 でも、ここに来るまでに
15年くらいの試行錯誤があり
見えてきたことがあります。

 1回の対面だけでは、
気持ちはスッキリしても、
「ココロのクセ」や
生活を変えるには難しい。



 実は、
「大きなインパクト」より
「日々の小さな発見と
試みの積み重ね」が効果的。

 ↓

 継続のために、
出かける時間や対面の
セッションにかかる
お金の負担が大きいと
難しい。

 ↓

 メールなら、
自分のペースで出来て、
過去のやりとりも残るので
自分の足跡を振り返るにも
効果的。

 このような道のりがあって、
今のカタチになりました。

 「会社に一人、
紀々さんにいてほしい!」


 そう言って頂くことも
たびたびですが……

 分身の術を使えない私が、
どうしたらお力になれるか?

 精一杯の智恵を絞って
考えました。

 「どうか届きますように!」 

 いつも、いっぱい願いながら
言葉を綴ってお届けしています。

 もしお力になれたら幸せです。

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 哲学から生まれたピアノアレンジ
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 3月24日
 仲村渠悠子(ピアノ即興演奏)×紀々(トーク)【かがみ屋へ、ようこそ。】


 3月30日
 ジュンク堂【紀々の哲学トーク&ミニライブ】

 


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Q.まわりからのイメージと本当の自分のちがいが辛い時は?
2019.03.05 Tuesday 21:01
 Q.
 まわりの人に持たれている
イメージと、本当の自分は
ちがうと感じています。
 期待に応えるのも辛くて。
 どうしたらいいでしょうか?


 A.
 あえて、うかがいます。

 「あなたは、
どうしたいですか?」


 実は、私自身も
「まわりからのイメージ」に
困惑し、どうにか期待に
こたえたいと思っていた
時期がありました。

 「イメージちがい」は、
今でも時々あります。

 いつも笑顔。
 ↓
 決してそんなことは
ありません。
 むしろ「カオ芸」と
言われるほど様々な
顔を持ちます。

 いつも元気。
 ↓
 もちろん、
サイボーグではありません。
 ただ「元気そうに見える
顔立ち」ではあるようです。

 何でもやさしく
言うことを聞いてくれそう。

 ↓
 残念ながら、それは……
「イメージです」(笑)

 こんな感じ。

 まずは、

「私は、どうしたい?」
 
 ここから向き合って、
じっくりはじめてみては
いかがでしょうか? 


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Q.音痴は直せますか?
2019.02.26 Tuesday 16:45
 Q.
 音痴は直せますか? 

 A.
 私がうたうようになった
こともあるかもしれませんが、
このところ、こんなご相談を
頂くようになりました。

 私もまだそれほど
経験があるわけではないので
ハッキリお返事はできないの
ですが、音痴の原因は
思いのほか様々なので、
その人の原因に合った方法で
取り組めば改善できると
思います。

 「どうして音が
ズレてしまうのか?」


 私は、歌を教えるプロでは
ありませんが、この道15年以上の
メンタル面のプロとして
感じていることがあります。

 「音痴」は、実は
その人の性格や日々の生き方に
大きく関わっている

 ということ。

 例えば、

 「音が聴けていない」

のが原因の方の場合、

 他人の話を聞けていない

というコミュニケーションの
お悩みも抱えていました。

 「聴く」という感覚は、
どういうことなのか?

 「聴けるようになる」と
どんな効果・変化があるのか?


 ココを課題にして
取り組むと、歌だけでなく
コミュニケーションにも
転機がありました。

 歌の問題は、
歌の問題のみに非ず。


 そう感じます。

 そこから自分自身と
じっくり向き合ってみると
意外な転機の風穴が見つかる
ような気がします。

 小さな応援ができればと、
「紀々の音感レッスン」を
はじめます。

 詳しくは、
お問い合わせフォーム 
または cs(at)kikism.net へ
お問い合わせ下さい。

 


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Q.引っ込み思案を直すには?
2019.02.22 Friday 17:50
 Q.
 引っ込み思案を直すには?

 A.
 「直さなくては」と思っている
ということは、あなたにとって、
それは「良くないこと」なのだと
思いますが、それは、本当に

 悪いことなのでしょうか?

 実際に「困る事態」がある
としたら、それは解決した方が
いいと思います。

 「困る事態」が問題であって、
「引っ込み思案」が問題なの?


 哲楽家としては、ここで
一度立ち止まってみたくなって
しまうのです。

 そう。

 こうして立ち止まりたくなるのも
もしかしたら私の「引っ込み思案」の
ひとつなのかな?

 と思ってしまうから。

 でも、これはプロとしては
とても大事なことなのでした。

 「〜〜〜を直したい」

 そう思う時、まずは

 それでどんな「困った事態」が
起きているか……

 を考えてみませんか?


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40代からの「悩み」について。
2019.02.17 Sunday 13:26
 「悩み」がなくなることはない。

 でも、

「より良く悩めるように」

なれたらいいな。

 このところ、そんな風に
思うようになりました。

 40代になってからです。

 パーッと騒いだり
食べて飲んで歌って、という
ことでは解決しないことが
増えてきた気がします。

 そんな中で、
私が見つけたカギは

 自分との「向き合い」と
「問い」 


 でした。

 本当にやりたいことは……

 何?


 ちょっとエネルギーが
要るけれど、そんな時間を
持った人が見つけた答えは

 清々しくて
 強くて
 やさしい。


 そう感じます。 

 電波堂劇場ピアノ部長の
仲村渠悠子さん(ピアニスト)の
想いを聞かせてもらった時も、
まさにそうでした。

 40代。

 前向いて悩むことの
大変さと大切さと、そして
楽しさを感じています。

 3月1日。

 そんな彼女の姿と音色に、
会いにいらっしゃいませんか?


 ショパン × 落 語@電波堂劇場

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Q.紀々さんに会うにはどこに行けばいいですか?
2019.02.16 Saturday 22:12
 Q.
 紀々さんに会うには、
どこに行けばいいですか?

 A.
 「ライブはありませんか?」
というお問い合わせを頂くことが
少しずつ増えました。

 一般の方向けの講演・ライブは
機会は多くはないのですが、
その分、電波堂劇場で様々な
企画をしています。

 それは……

 「ふだん」

を大切にしたいという想い
からです。

 食でもバッグでも洋服でも、

 「ふだん」の出番が
一番多く、大切。


 そう思うようになったから。

 電波堂劇場では、
生の楽器や技・アイディアが
生み出すパワーに身近に
触れられる場をつくりたいと
思っています。

 紀々が企画するもの、
ちょっと出演するもの、
参加者の一人になっているもの、
サポートしているものなど
様々あります。

 是非、ブログをご覧になって
気軽にお越し下さい。
  ↓
 電波堂劇場ブログ
 
 

 きっと、人は自分で
自然に元気になれる。


 その哲楽のもと、
相談室ではなく劇場を
拠点にすることにしました。

 どうぞ気軽にお越し下さい。

 


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Q.努力が報われません。
2019.02.14 Thursday 22:21
 Q.
 努力が報われません。
 私の努力が足りないのでしょうか?

 A.
 あなたにとって、
「努力」とは何でしょうか?

 あなたにとって、
「報われる」とはどういうこと
でしょうか?


 「努力」とは、こういうこと。

 「報われる」とは、こんな状態。

 もしかすると、
そう決めてしまっていることで
そんな風に感じてしまっている
ことはないでしょうか?

 もしも「努力」に、
もっと別のカタチがあるとしたら?

 もしも、あなたが気づいていない
ところで「報われていること」が
あったとしたら?


 視野もアタマの中も
ぐるりと回してみると……

 何か見つかることが
あるかもしれません。

 見つかりますように。

 

 追伸
 
 2月16日ジュンク堂書店 那覇店
 紀々の哲学トーク&ミニライブ
 
 


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Q.転職すべきか悩んでいます。
2019.02.12 Tuesday 19:02
 Q.
 今の仕事が合わないと感じて、
転職すべきか悩んでいます。


 A.
 私たちは、大人になったら
「仕事=生きがい」という
ものさしになりがちなのかも、
と感じています。

 もちろん、仕事は
生きがいの大きな一つ。

 でも、あくまても「一つ」。

 仕事のやりがいを高める
こともひとつの解決策では
ありますが、転職は大きな
エネルギーと時間も必要。

 仕事のもつ割合を小さく
することで、もしかすると
「合わない」という気がかりが
グッと小さくなるのでは?

 これは、転職よりも
ずっと小さなエネルギーで
可能です。

 それは……

 「人生の中で、
生きがいややりがいを感じる
別の分野をつくる」こと。


 バランスが変わるだけで、
その他は何も変わらなくても、
気持ちはグッと変わることは
少なくありません。。

 選択肢は、きっと
もっとあると思います。


 まずは想像力もフル稼働して
選択肢を思い浮かべてみては
いかがでしょうか?

 ココロとカラダを
ほぐしながら考える時間に、
オープン劇場もご活用下さい。

 

 追伸
 
 2月16日ジュンク堂書店 那覇店
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Q.気持ちを切り替えるいい方法はありませんか?
2019.02.08 Friday 12:52
 Q.
 気持ちを切り替える
いい方法はありませんか? 


 A.
 たった一つの万能薬は
ありませんが……

 アイディアは色々あります。

 今日は、その中のひとつを。

 「口ぐせ」で切り替える。

 私の場合は……

 「では、次いってみよ〜!」

 コントの一コマみたいですが、
プロが使っていただけあって、
案外効きます。

 人それぞれだとは思います。

 もしよかったら、
試してみて下さい。

 

 追伸
 
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Q.自分と向き合うのがつらいです。
2019.02.06 Wednesday 14:45
 Q.
 自分と向き合うのがつらいです。
 どうしたらいいでしょうか?

 A.
 そんな時、もしかしたら
「弱いからつらいのだ」と
思っていませんか?

 真正面から向き合うことに
こだわらないことが大事だと
思います。

 あなたは弱くはありません。

 向き合おうと思っているのですから。

 大切なのは、
「向き合い方」を変えること。

 「今の」向き合い方だと
つらいのだ!


 と考えて、もっとココロ軽やかに
向き合うカタチを見つけませんか?

 

 追伸
 
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